雷锋精神已经成为我们民族不可或缺的一部分,反映了中国人民建设美好家园、创造美好生活的热切希望。为弘扬雷锋精神、投身志愿活动、服务大局发展,近日,在霍山县新时代文明实践中心,县科协、县知联会、县财政局、县文明办、县妇联、啄木鸟志愿服务队联合举办“自我保健小课堂”科普活动。
活动中县科协常委、中医院副院长何自珍女士作了《春季养生有道,呵护脆弱颈椎》健康讲座,向大家讲解颈椎病发生的原因,自检方法,中西医对颈椎病的认识,颈项部的经络循行,颈椎的全息穴区,颈椎病的刮痧方法及如何预防颈椎病,课堂内容丰富多彩。
活动最后,啄木鸟科技志愿服务队成员现场为大家进行刮痧义诊。为了延伸服务,何自珍常委还为建立“自我保健小课堂”微信群,方便大家咨询,并进行免费解答。此次活动旨在弘扬雷锋热爱党、热爱祖国的坚定信念以及践行雷锋服务人民、助人为乐、爱岗敬业的奉献精神,大力宣传雷锋精神的时代意义,传播健康知识,引导群众自觉养成文明健康的生活方式,提升全民健康素养,提高全民健康体魄,为建设健康霍山添砖加瓦。